Somos o terceiro país onde se dorme menos, antecedidos apenas pelo Japão e por Cingapura. Outro dado relevante é a prevalência de insônia no País, que alcança a casa dos 15%. Veja o impacto disso na saúde, na felicidade e na economia.
É preciso compreender o que há por trás de um fenômeno: universidades em diferentes países estão oferecendo curso de Felicidade, como matéria optativa, aos seus alunos.
Nesta entrevista à Assessoria de Comunicação da PUCRS, Carla Furtado fala sobre empresas que já adotam a Felicidade como estratégia de negócio.
O Massachusetts Institute of Technology (MIT) tem debatido, internamente, se o termo "líder" já encerrou seu ciclo de vida no mundo dos negócios.
Desde 2016, País acumula 12 posições em queda no ranking.
Felicidade é uma questão política. Ao menos nos Emirados Árabes Unidos. O país promove um think tank para debater políticas de promoção do bem-estar humano e acaba de publicar mais uma edição do Global Happiness Policy Report.
É possível elevar os níveis de satisfação com a vida e quem afirma isso é a ciência. Pouco a pouco, novas e importantes evidências tiram do acaso o poder sobre a nossa felicidade. Confira algumas verdades libertadoras.
E se a ciência desse uma mãozinha para a semana começar bem? Pois bem: reunimos formas naturais de elevar a serotonina, um dos neurotransmissores responsáveis pela sensação de bem-estar. Confira neste post.
Com a chegada do próximo ano, as listas de promessas e desejos começam a ser escritas. Mas, o que fazer para potencializar de verdade a felicidade em 2018?